Alimentazione Fitness

Sexercise: e il sesso non sarà più lo stesso

sexercise

Tra i tanti metodi con cui allenarsi e tenersi in forma, ce n’è uno che consente di migliorare le proprie performance a letto. Si chiama Sexercise, è diffuso da pochissimi anni, e non ancora tutti lo conoscono. Di cosa si tratta? Di un insieme di esercizi che consentono, allo stesso tempo, di dimagrire e di aumentare la propria resistenza in […]

Quali sono le 5 posizioni sessuali che fanno bruciare più calorie?

posizioni sessuali
Quale metodo per dimagrire ? Quando si parla di dieta e di metodi per dimagrire, la prima cosa che viene in mente alla maggior parte delle persone è legata a pensieri negativi: sforzi fisici, alimentazione ristretta, costanza, e molto altro. Ma se esistessero dei metodi molto più semplici, comodi e divertenti per dimagrire? Certo, non abbiamo scoperto l’acqua calda, ma [...]

I migliori alimenti afrodisiaci (alimenti eccitanti)

alimentazione eccitante
Questi alimenti eccitanti che ci danno voglia di... Gli alimenti afrodisiaci sono noti per le loro proprietà "eccitanti" fin dall'antichità, che comportano un aumento esponenziale della libido in concomitanza con la loro assunzione regolare e costante; prendono il nome da "Afrodite", la dea greca dell'amore e della bellezza e, spesso immaginata apparire in una conchiglia, ecco quindi, spiegato l'alto potere [...]
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